Folgen, Risiken und Behandlungsmöglichkeiten nach raschem Gewichtsverlust

Fünfundvierzig Kilo Gewichtsabnahme wie bei der 32-jährigen britischen Sängerin Adele kann Folgen haben - Prof. Mang klärt auf.

Grundsätzlich befürwortet Professor Mang gezielte Gewichtsabnahme im Allgemeinen – schon aus rein medizinischen Gründen. Auch der Personal Trainer der Sängerin betonte, ihr sei es vor allem um ihre Gesundheit gegangen und nicht darum, superdünn zu werden.

"Eine Gewichtsabnahme sollte allerdings immer langsam und in Kombination mit Sport erfolgen“, so Professor Mang. Er warnt auch vor dem Mangel an Nähr- und Mineralstoffen, zu dem etwa Crash-Diäten führen können. Folgen dieses Mangels wiederum können der Verlust von Haaren sein, aber auch Müdigkeit oder Konzentrationsschwäche.

Das gewichtigere Problem: Hautüberschuss nach der Gewichtsabnahme

Ein besonderes Problem kann bei großer und vor allem relativ schneller Gewichtsabnahme der Hautüberschuss sein, da sich die Haut nicht so schnell zurückbildet, wie das Fett darunter „verbrennt“ - und oft bildet sich die Haut gar nicht mehr zurück. Nach einer solchen Gewichtsabnahme können an Bauch und Armen oder an Rücken und Brüsten Hautlappen entstehen, die wie Schürzen herunterhängen – hier lohnt sich ein Eingriff und erfolgt dann, wenn das neue Gewicht über ein Jahr stabil bleibt.

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